森林浴🌲

「森林浴においで」と誘ってくれたエマちゃんが言っていたとおり、森林浴のような時間。

NVC（非暴力コミュニケーション）講座。

講師の重子さんとケンさんのおふたりが醸し出している空気感、パートナーシップのあり方。

３年間くらいずっとつながらず、キャンセル待ちだったのが、いろんな関係性にシュッっと物理的にも心の中でも、線引きができるようになった途端につながる不思議。

「海の向こうのおじさんが考えたもので宇宙の真理ではない」

だから

「違和感を感じたら、自分のこれまでの学び・経験を大切にしていい」

「やりたいことをやって、やりたくないことはやらなくていい」

重子さん＆ケンさんの口から語られる、ミストみたいな言葉のシャワーで、ふわり温かなものに包まれてしまう。

2025年のいろんなコミュニケーションの中には、自身の器を問われるものもあったけれど、相手もまた「瞬間瞬間自分のいのちを活かそうと最善を尽くしている」という言葉がストンと肚に落ちた。 ただみんなそれぞれに最善を尽くして生きていた、だけ、だ。